下北沢のヨガスタジオ kripalu Japan - ヨガ&セラピー

クリパル・ステージ3

「クリパル・ステージ3」では、エネルギーにまかせ瞑想的に次から次へとポーズが展開する「動く瞑想」を集中的に学びます。自力を手放し自然の流れにすべてを委ね自由に体を動かすとき、あるがままを観察する瞑想意識が広がります。

解除
「クリパル・ステージ」は、1997年からスタートして以来、今日まで毎年数回のペースで開催するクリパル・ジャパンの定番プログラムです。ここに参加したたくさんの人たちは、自分自身の体験を通して、新しい世界観や価値観を見出し、生きていく原動力としてきました。
ヨガ初心者にとっても、また、クリパルヨガを初めて習う人にとっても最適なプログラムで、コース修了後にはクリパルヨガ教師への道を目指す人もたくさんいます。現在、日本で活動する160人程のクリパルヨガ教師のほとんどは、このプログラムを通して自己探求を深めてきました。

コース紹介

エネルギーにまかせ瞑想的に次から次へとポーズが展開する「動く瞑想」を集中的に学びます。自力を手放し自然の流れにすべてを委ね自由に体を動かすとき、あるがままを観察する瞑想意識が広がります。

主な内容

  • エネルギーの流れを感じるエクササイズ
  • 正しいポースとは?/ハブとしてのアーサナ
  • コントロールすることとされること
  • チッタとプラーナ
  • プラーナダンス
  • 動く瞑想(アーサナの中での瞑想体験)
  • 心の働きと瞑想の意識状態
  • 「今、ここ」に存在するということ
  • 目撃する意識
  • その他

*クラスの進行状況により若干の変更も起こり得ることをご理解ください。

ステージ3「参加者の声」

開催内容

日 程[日曜コース]
2018年6月10日(日)、17日(日)
時 間9:00-18:00(休憩60分を含む)
場 所クリパル・ジャパン
指 導三浦敏郎
受講費・通常料金:35,000円(税別)
・早期割引:31,500円(税別)【受付締日/5月10日】
・再受講割引:28,000円(税別)[通常料金の20%オフ]
対象者集中コース「クリパル・ステージ1」「クリパル・ステージ2」修了者(ステージ1→2→3の順で受講いただきます)
コースは受講者の積極的な参加によって進行しますので、8割以上の出席をお願いします。
定 員24名
持ち物動きやすい服装、ヨガマット(レンタル300円)、筆記用具

講師プロフィール

三浦徒志郎

三浦敏郎(みうらとしろう)

米国留学中にスワミ・クリパル師に出会い、帰国後、’81年より鍼灸治療の傍らヨガ指導を始める。’91年、クリパルヨガの創始者、アムレット・デサイ師来日の際にスタッフ、及び、通訳を務めたことが転機となり、公認クリパル教師となる。その後、気づきのプロセスを重視したフェニックス・ライジング・ヨガセラピーの要素を取り入れ、参加者の体験から学びを導き出すメソッドを生かした集中コースをデザイン。「ヨガは自分自身の生き方を見つめ、人生を豊かにするための手段」という視点から、分かり易く実用的なヨガの指導を目指している。クリパルヨガ教師トレーニングディレクター。

  • 米国クリパルセンター公認ヨガ教師(500時間)
  • フェニックス・ライジング・ヨガセラピー公認プラクティショナー
  • ヨガアライアンス認定E-RYT500
  • 鍼灸指圧師

キャンセルについて

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reserve@kripalu.jp

〈キャンセル規約〉
開催15日前までのキャンセルは、受講費全額をご返金いたします。
開催2週間前からのキャンセルにつきましては、お振込の有無にかかわらず以下のキャンセル料をご請求させていただきます。
いずれの場合も、返金時の振込手数料、クレジットカード決済手数料(5%)はご負担いただきます。
 ・開催2週間前~8日前:25% ・開催7日前~開催当日:100%

注意事項

  • 早期割引は、割引の受付締日までにお申込み及びご入金された場合のみ、適用となります。

お申込みの流れ

以下の「このプログラムに申し込む」ボタンをクリックいただくと、このプログラムがカート(買い物かご)に追加されます。 その後、お支払方法(カード決済、銀行振込、店頭支払い)を選択いただき、個人情報を入力いただくと、オンラインでの手続きが完了となります。

お手続きいただいた内容を確認後、クリパル・ジャパンより「申込確認メール」をお送りいたしますので、合わせてご確認ください。

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