下北沢のヨガスタジオ kripalu Japan - ヨガ&セラピー

ダイナミック

好評の日曜朝クラス!
少し早起きをして、ヨガで1日を始めよう!

単発クラスとしてはお休み中の「ダイナミック」を、期間限定クラスで開催します!
多めの運動量で、しっかりと、エネルギッシュに動きたい人にピッタリのクラスです。

気温が下がるにつれ、身も心も冷え固まっていく季節。
意識的に動くことで、温めほぐしていきましょう!!

[11月のクラス]
11日(日)9:30〜(臼杵直子)、18日(日)9:30〜(村上史子)

[12月のクラス]
9日(日)9:30〜(臼杵直子)、16日(日)9:30〜(村上史子)

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