母と子のヨガ・パーティ

子どもと一緒に参加できるヨガとシェアリングの会です。パパ同伴、子連れOK!産後ママのリアルな様子を知りたい妊婦さん、一般の方の参加も可能です。

解除

主な内容

お待たせしました! マタニティヨガを受講された方から、度々希望のあった子どもと一緒に参加できるヨガとシェアリングの会、いよいよ開催です。パパ同伴、子連れOK! 産後ママのリアルな様子を知りたい妊婦さん、一般の方の参加も可能です。

日頃、自分のケアはなかなかできないのが、子育てママの辛いところでしょう。たまには、ママも、自分の心身にそのまま注意を向けて、自分のための時間を作りましょう!

途中で授乳、ミルクしたり、お菓子を食べさせる、オムツ交換など自由です。
ただ、他の人の迷惑にならないように、特に歩いたり動き始めている子どもの様子は、保護者が責任を持って見るようにしてください。必要に応じてスタジオ外のロビーへ出るなど、出入り自由です。

スケジュール

■9:30 開場

■10:00−11:20 ママのためのヨガ
子連れのママは、隣に寝かせておくか、必要に応じて抱っこもしながら、できる範囲でヨガします。
ママ一人の参加が可能ならぜひ。パパも一緒に参加して、子どもの世話を交互に行うのも、よいアイデアです。

■11:30−12:00 シェアリング・サークル
子どもとの暮らしの中で、誰かに聞いて欲しいことが、出てきませんか?批判やコメントされたら…と思うと、なかなか言えない本音もあるかもしれません。
そんなママたちの心の中にあることを、そのままシェア(共有)できるのが、シェアリング・サークルです。この場で話したことはここだけの話にしようと、皆で約束をします。話をするだけでも少し力みが取れますし、意外と自分と同じように感じている人がいるのがわかってホッとしたり、別の人の体験談を聞いての新しい発見!もあるかもしれません。

★すべて途中入退出OK。気楽にご参加ください。

開催内容

日 時 2019年9月15日(日) 10:00-12:00
場 所 クリパル・ジャパン
指 導 三浦まきこ
対 象 ●産後のママ、子ども(新生児〜未就学児)
●パートナーの男性の方
ご夫婦で参加される場合は、パートナーの方のお名前をコメント欄(注文メモ)でお知らせください。
●妊婦さん、一般の方
受講費 3,000円(税別)/ご夫婦で参加の場合:5,000円(税別) ※ともにマットレンタル料込
「せたがや子育て利用券」がご利用いただけます。
お申込み時は、料金種別にて「せたがや子育て利用券を利用する」を選択してください。
受講費は当日支払いとなりますので、利用券はワークショップ当日にご持参ください。
締切日 お申込・お支払いの締切は、9月10日(火)となります。
持ち物 ・動きやすい服装
・子連れの方:バスタオル(子どもを寝かせておく場所を作るため)、ミルクやお菓子、
おもちゃなど子ども用のグッズを持参してください。
同時開催!母と子の「くるくるリサイクル」

9月15日(日) 10:00-13:00
衣類や靴、おもちゃなど、子どもがそのとき必要なものは、くるくる、変わります。お母さん用の授乳服や必要なくなったマタニティウエアなど、くるくる交換しませんか?持ち寄るものがない場合でも、当日必要なものを見つけたら、どうぞ持ち帰ってご活用ください!ただし、汚れが取れない状態のオムツカバーやよれよれパンツなど、リサイクル使用に向かないものはご遠慮ください。

「くるくるリサイクル」について見る

限定開催!「赤ちゃん連れOK! 癒しと気づきのフェニックス・ライジング・ヨガセラピー体験」

9月13日(金) 14:00-15:00、9月15日(日) 13:00-14:00
子育て中の忙しい時期だからこそ、セラピストと1対1で行うヨガセラピーを体験してみませんか? 
このセラピーは、痛みや苦痛をなくすためのものではありません。しかし、痛みや苦痛がどこから来るのか、自分の体で今、感じていることや、もしも、気持ちが動くことがあったら、どんな気持ちが起きるのかを、セラピストに丁寧に聞いてもらいながら、一つひとつ、気づきを重ねて進んでいきます。

赤ちゃん連れOK!「ヨガセラピー体験」について見る

講師プロフィール

三浦まきこ

三浦まきこ

1970年生まれ。山梨県在住、1児の母。37歳で妊娠、自宅出産を経験し、変化する女性の心と体の健康に、ヨガはなくてはならないものと、実感しています。お産と子育てに向けて、すこやかな体づくりと、心の充実、家族や仲間との助け合いのために、マタニティヨガと、マタニティ混合クラスを提供しています。

  • 米国クリパルセンター公認ヨガ教師(500時間)
  • 米国クリパルセンター公認アーユルヴェディックヨガ教師(500時間)
  • インド政府公認シバナンダヨガ教師
  • ヨガアライアンス認定E-RYT500
  • ヨガアライアンス認定マタニティヨガ教師(RPYT)

キャンセルについて

キャンセルのご連絡は、メールでのみ受け付けております。
reserve@kripalu.jp

〈キャンセル規約〉
締切前日までのキャンセルは、受講費全額をご返金いたします。
締切日以降のキャンセルにつきましては、お振込の有無にかかわらず以下のキャンセル料をご請求させていただきます。いずれの場合も、返金時の振込手数料、クレジットカード決済手数料(5%)はご負担いただきます。
 ・締切日以降:50% ・開催3日前〜当日:100%

注意事項

  • 締切日の時点で最少催行人数に満たない場合は、開催をキャンセルさせていただくことがございます。予めご了承ください。
  • 「子育て利用券」を利用される場合、受講費は受付カウンターでの当日支払いとなります。

お申込みの流れ

以下の「このプログラムに申し込む」ボタンをクリックいただくと、このプログラムがカート(買い物かご)に追加されます。 その後、お支払方法(カード決済、銀行振込、店頭支払い)を選択いただき、個人情報を入力いただくと、オンラインでの手続きが完了となります。

お手続きいただいた内容を確認後、クリパル・ジャパンより「申込確認メール」をお送りいたしますので、合わせてご確認ください。

解除

説明

主な内容

お待たせしました! マタニティヨガを受講された方から、度々希望のあった子どもと一緒に参加できるヨガとシェアリングの会、いよいよ開催です。パパ同伴、子連れOK! 産後ママのリアルな様子を知りたい妊婦さん、一般の方の参加も可能です。

日頃、自分のケアはなかなかできないのが、子育てママの辛いところでしょう。たまには、ママも、自分の心身にそのまま注意を向けて、自分のための時間を作りましょう!

途中で授乳、ミルクしたり、お菓子を食べさせる、オムツ交換など自由です。
ただ、他の人の迷惑にならないように、特に歩いたり動き始めている子どもの様子は、保護者が責任を持って見るようにしてください。必要に応じてスタジオ外のロビーへ出るなど、出入り自由です。

スケジュール

■9:30 開場

■10:00−11:20 ママのためのヨガ
子連れのママは、隣に寝かせておくか、必要に応じて抱っこもしながら、できる範囲でヨガします。
ママ一人の参加が可能ならぜひ。パパも一緒に参加して、子どもの世話を交互に行うのも、よいアイデアです。

■11:30−12:00 シェアリング・サークル
子どもとの暮らしの中で、誰かに聞いて欲しいことが、出てきませんか?批判やコメントされたら…と思うと、なかなか言えない本音もあるかもしれません。
そんなママたちの心の中にあることを、そのままシェア(共有)できるのが、シェアリング・サークルです。この場で話したことはここだけの話にしようと、皆で約束をします。話をするだけでも少し力みが取れますし、意外と自分と同じように感じている人がいるのがわかってホッとしたり、別の人の体験談を聞いての新しい発見!もあるかもしれません。

★すべて途中入退出OK。気楽にご参加ください。

開催内容

日 時 2019年9月15日(日) 10:00-12:00
場 所 クリパル・ジャパン
指 導 三浦まきこ
対 象 ●産後のママ、子ども(新生児〜未就学児)
●パートナーの男性の方
ご夫婦で参加される場合は、パートナーの方のお名前をコメント欄(注文メモ)でお知らせください。
●妊婦さん、一般の方
受講費 3,000円(税別)/ご夫婦で参加の場合:5,000円(税別) ※ともにマットレンタル料込
「せたがや子育て利用券」がご利用いただけます。
お申込み時は、料金種別にて「せたがや子育て利用券を利用する」を選択してください。
受講費は当日支払いとなりますので、利用券はワークショップ当日にご持参ください。
締切日 お申込・お支払いの締切は、9月10日(火)となります。
持ち物 ・動きやすい服装
・子連れの方:バスタオル(子どもを寝かせておく場所を作るため)、ミルクやお菓子、
おもちゃなど子ども用のグッズを持参してください。
同時開催!母と子の「くるくるリサイクル」

9月15日(日) 10:00-13:00
衣類や靴、おもちゃなど、子どもがそのとき必要なものは、くるくる、変わります。お母さん用の授乳服や必要なくなったマタニティウエアなど、くるくる交換しませんか?持ち寄るものがない場合でも、当日必要なものを見つけたら、どうぞ持ち帰ってご活用ください!ただし、汚れが取れない状態のオムツカバーやよれよれパンツなど、リサイクル使用に向かないものはご遠慮ください。

「くるくるリサイクル」について見る

限定開催!「赤ちゃん連れOK! 癒しと気づきのフェニックス・ライジング・ヨガセラピー体験」

9月13日(金) 14:00-15:00、9月15日(日) 13:00-14:00
子育て中の忙しい時期だからこそ、セラピストと1対1で行うヨガセラピーを体験してみませんか? 
このセラピーは、痛みや苦痛をなくすためのものではありません。しかし、痛みや苦痛がどこから来るのか、自分の体で今、感じていることや、もしも、気持ちが動くことがあったら、どんな気持ちが起きるのかを、セラピストに丁寧に聞いてもらいながら、一つひとつ、気づきを重ねて進んでいきます。

赤ちゃん連れOK!「ヨガセラピー体験」について見る

講師プロフィール

三浦まきこ

三浦まきこ

1970年生まれ。山梨県在住、1児の母。37歳で妊娠、自宅出産を経験し、変化する女性の心と体の健康に、ヨガはなくてはならないものと、実感しています。お産と子育てに向けて、すこやかな体づくりと、心の充実、家族や仲間との助け合いのために、マタニティヨガと、マタニティ混合クラスを提供しています。

  • 米国クリパルセンター公認ヨガ教師(500時間)
  • 米国クリパルセンター公認アーユルヴェディックヨガ教師(500時間)
  • インド政府公認シバナンダヨガ教師
  • ヨガアライアンス認定E-RYT500
  • ヨガアライアンス認定マタニティヨガ教師(RPYT)

キャンセルについて

キャンセルのご連絡は、メールでのみ受け付けております。
reserve@kripalu.jp

〈キャンセル規約〉
締切前日までのキャンセルは、受講費全額をご返金いたします。
締切日以降のキャンセルにつきましては、お振込の有無にかかわらず以下のキャンセル料をご請求させていただきます。いずれの場合も、返金時の振込手数料、クレジットカード決済手数料(5%)はご負担いただきます。
 ・締切日以降:50% ・開催3日前〜当日:100%

注意事項

  • 締切日の時点で最少催行人数に満たない場合は、開催をキャンセルさせていただくことがございます。予めご了承ください。
  • 「子育て利用券」を利用される場合、受講費は受付カウンターでの当日支払いとなります。

追加情報

料金種別

1人で参加「せたがや子育て利用券」利用する, 1人で参加「せたがや子育て利用券」利用しない, 2人で参加「せたがや子育て利用券」利用する, 2人で参加「せたがや子育て利用券」利用しない