説明
慢性的な疲れや不調、ストレスを感じていませんか？
病院に行くほどではない心身の不調や、季節や年齢に応じて起こる変化、またすでに何らかの診断を受け治療中の状態なども含めて、より健やかにバランスをとるために日常生活の中でできることを試して見ませんか？
アーユルヴェーダは、「生命の科学」という意味の、今を生きる命をより健やかに、補強するバラエティに富んだ実践的な知恵です。
アーユルヴェーダ・ヘルス・カウンセリング（AHC)では、客観的、且つアーユルヴェーダの包括的な視点から、心身の状態を把握することができます。
そして、毎日の生活で「実際に続けていけること」をアーユルヴェーダの観点から的確にアドバイスを受けることができます。
自分でできることはやっているのに思うようにならない時や、何から始めたらいいかわからない、適切な方法が見つからない時には、１対１で細かい部分まで、個別に話ができる「アーユルヴェーダ・ヘルス・カウンセリング(AHC)」が役立ちます。
料金
【基本コース】 今の自分に必要なセルフケアのために
| 初回カウンセリング(90分）+ フォローアップ（60分） | 24,750円(税込) |
- モニター特別価格 19,800円 【20%OFF】（2024年3月後半−5月/3名まで）
- 初回とフォローアップの間は、４週間前後空けて行います
- 計4回カウンセリングが受けられます。集中して心身を整えたい方、また季節によって変化する心身の整え方を知りたい方にオススメです。
- 期限：初回カウンセリングから1年間
- ご予約：ご希望の回数、日にち、時間、形式（対面/オンライン）をフォームに入力し、送信します
- ご予約確定：日程の調整後、振込先の案内をいたします。入金確認を持ってご予約確定となります。
- 質問表：ご予約確定後、「質問表」をメールで送付します。（カウンセリング初回のみ）
- 初回カウンセリング（90分）：内容により、前後する可能性があります。ご了承ください。
- 初回カウンセリングでの提案は、後日メールで受け取れます。
- フォローアップまで、提案内容を実施します。
- フォローアップ（60分）：内容によって前後します。実践できたこと、できなかったこと、体調等についてお聞きし、実践内容の調整法や新しい提案をします
- フォローアップでの提案も後日メールで受け取れます。
- 200時間クリパル・アーユルヴェーダ基礎修了
- 500時間クリパル・アーユルヴェディック・ヨガ教師
- 650時間クリパル・アーユルヴェーダ・ヘルス・カウンセラー
- 米国NAMA認定アーユルヴェーダ・ヘルス・カウンセラー
- 予約日時の前日午前１０時以降の予約キャンセル：100%
- 予約日時の前日午前１０時以降の予約変更：50%
【４回コース】 季節に合わせて、または数ヶ月、集中して心身を整えたいときに
| 初回90分 + フォローアップ60分x3回 | 35,640円(税込) |
【その他】
| 初回カウンセリング（90分） | 19,800円(税込) |
| フォローアップ（60分）2回目以降 | 9,900円(税込) |
※価格は全て税込表記となります。
※フォローアップは前回のカウンセリングから2年以内に限ります。
※前回から2年を超えるタイミングで、カウンセリングをご希望の場合は初回カウンセリング（単発）、または基本コース/4回コースからお選び下さい。
カウンセリングまでの流れ
体験者の声
●受ける前は沢山の専門的知識や理論などの話が多いのかと思っていました。実際には初心者でもわかることが多く、また「申し出ていないのに何故わかるの？？」という事までご指摘頂けました。他の心理カウンセリングや栄養学カウンセリングでは「頭ではわかっているけどできない」事が多かった中で、今回のコンサルテーションは、心理、身体を含めた総合的、且つ自然に即した無理のないアドバイスだったので、希望が持てました。
●体の症状へのアプローチが多いと思っていましたが、心の状態にもしっかりと目を向けてもらったことで、より実践に繋がりやすくなったと感じました。
●以前パニック障害があり、ストレスの原因がよく分からなかったのですが、小さいストレスと思っていてもしっかりと改善することが大切だったんだなと思いました。コンサルテーションを受けることで、自己理解が深まったのが良かったです。
講師プロフィール
20代で心身の不調から回復する時期にアーユルヴェーダを知り、30代で渡印、ケララ州にてアーユルヴェーダ医師から指導及び施術を受ける。ヨガ指導の傍ら、セルフケアのためのアーユルヴェーダの実践をほぼ独学で継続。妊娠、出産、子育て中のセルフケアにヨガとアーユルヴェーダは双翼の翼であった。2006-7年、500時間クリパルヨガ教師トレーニングにて、アーユルヴェディック・ヨガを初体験。古代の知恵を生かし、柔軟に活用するアイデアに感銘を受け、自分の方向性として、アーユルヴェーダを深める意欲が高まる。
2013年から米国クリパルセンター・アーユルヴェーダ学部にて世界的に活躍する経験ある講師陣から学びを深め、クリパル・アーユルヴェディックヨガ教師の認定を受けると共に、200時間アーユルヴェーダ基礎、650時間アーユルヴェーダ・ヘルス・カウンセラートレーニングコースを修了。NAMA(全米アーユルヴェーダ医療協会）認定アーユルヴェーダ・ヘルス・カウンセラーとなる。
妊娠、出産、子育てだけでなく、５０代になり加齢に伴う心身のバランスの変化を感じる中、日常生活やヨガの練習にアーユルヴェーダを生かし、より楽しく、健康に、豊かに生きることを目指している。
※クリパル・アーユルヴェディック・ヨガ教師の認定は、クリパルセンターの提供する200時間アーユルヴェーダ基礎トレーニングと、500時間クリパルヨガ教師トレーニングの必須モジュール、及び選択モジュール「ヨガとアーユルヴェーダ」を修了することで、受けることができます。
キャンセルについて
予約日時の変更、キャンセルの連絡は、予約時間に関わらず、予約日の前日午前10時までに、必ずメールでご連絡ください。reserve@kripalu.jp
対面のご予約日時の変更、キャンセルの場合
対面の場合、会場は基本的にクリパル・ヨガスタジオとなります。
出張での対面をご希望の場合、ご相談に応じます。ただしレンタルスペース等規定により、レンタル料が返金ができない場合は別途ご精算いただきますので、ご了承ください。
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