下北沢のヨガスタジオ kripalu Japan - ヨガ&セラピー

コラム

Toshi’s Column

ちょこっとヨガ講座

ヨガをする上で参考になる思想や哲学から、テクニック的な手法まで、現実的に役立つヨガ講座です。特にクリパルヨガの観点から解説されています。

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ヨガ教師を目指す人へ

長年、ヨガの指導やトレーニングを提供してきた三浦敏郎が、ヨガ教師を目指す方、すでにクラス指導をしている方にお届けするメッセージです。

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Makiko’s Essay

ヨギックライフのすすめ

スタジオ・オーナーの三浦まきこによる、日々の暮らしと、ヨガ&アーユルヴェーダのエッセイ。毎月更新。

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米国クリパルセンター発行の「Yoga Bulletin」「Practice」にはヨガの最新情報が満載。
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