kripalu Japan - ヨガ＆セラピー

主な内容

BRFWA は、B：呼吸して　R：リラックスして　F：感じて　W：観て　A:委ねる　というプロセスで、「気づきのヨガ」と呼ばれるクリパルヨガの特徴的なアプローチの一つです。

BRFWAを実践する中で前半は主にプラーナ・エネルギーを高め、集中した意識状態を培います。そして、後半はその高まったプラーナに委ねるという体験をサポートします。

アーユルヴェーダの知恵を活用してヨガを指導する「クリパル・アーユルヴェディック・ヨガ」では、ドーシャの特徴や得意、不得意な要素を理解した上で、BRFWAのどの要素をより強調するか、またどの程度時間をかけるかなど、調整することができます。

例えば生徒が重く気だるいカパ的状態でいるのか、ざわざわと落ち着きがないヴァータ的状態なのか、また先へ急いでイライラしたピッタ的状態なのか、に応じてBRFWAの要素を意図的に使う事で、より効果的に過剰なドーシャを鎮めるテクニックとして活用する事ができます。

4時間半の研修では、前半にBRFWAと各ドーシャ向けの調整方法のポイントを講義で理解し、後半にはたっぷりと時間をかけて指導練習をしていきます。

PS登録者【1,3,5月一括申込について】2025年1,3,5月の3回分をまとめて一括申込（通常料金の30％オフ）を設定しました（12月3日付）。3回全てにオンライン/対面どちらかでライブ参加できることが条件です。オンライン/対面のどちらでの参加を予定されるか、備考欄にお書き添えください。12月31日締切で、この段階で最小催行人数に達しない場合は、すべてのプログラムをキャンセルとしますので、参加希望の方は忘れずにお申し込みください。

開催概要

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プログラムの同意書

【重要】プログラムへお申込みいただく際は、事前に以下の「同意書」をご確認ください。お申込みをもって、同意書への承諾に代えさせていただきます。

同意書

キャンセルについて

キャンセルのご連絡は、メールでのみ受け付けております。
reserve@kripalu.jp

＜キャンセル規約＞
開催当日のキャンセルにつきましては、以下のキャンセル料をご請求させていただきます。
キャンセルに伴う返金が発生する際は、ご指定の口座へお振込みいたします。
その際、返金振込手数料、および事務手数料（5%）をご負担いただきます。

開催当日：キャンセル料 100％

注意事項

• 早期割引は、割引の受付締日までにお申込み及びご入金された場合のみ、適用となります。
• 最少催行人数に満たない場合は、開催をキャンセルさせていただくことがあります。予めご了承ください。
• 最少催行人数は、オンラインまたは対面での参加人数とします。

お申込みの流れ

以下のボタンをクリックいただくと、このアイテムがカート（買い物かご）に追加されます。 その後、お支払方法（カード決済、銀行振込）を選択いただき、個人情報を入力いただくと、オンラインでの手続きが完了となります。

お手続きいただいた内容を確認後、クリパル・ジャパンより「申込確認メール」をお送りいたしますので、合わせてご確認ください。