【実践で理解する指導法のエッセンス③】体験を促す指示〜言葉と声

生徒の中に身体感覚(embodiment)が呼び起こされるような言葉を選ぶことで、よりシンプルで明確なインストラクションを練習します。

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メッセージ

5月22日(土)に開催した「体験を促す指示〜言葉」を終え、さらに参加者アンケートを読ませてもらいながら、このプログラムで学んだ技術的な内容や練習の重要性だけでなく、テーマそのものがクリパルヨガの特徴であり強みであることを改めてはっきりと感じさせられました。

そこで、すでにPSのFacebook Groupの中でも発信してきましたが、今回と同じ内容のプログラムを再度開催することにしました。
内容は、前回と基本は同じですが、一般的なヨガとクリパルヨガの声がけの違いを体験する部分は、各自で事前にしてもらうことで、当日は、できるだけ練習に時間をかけたいと思っています。したがって、申込みの段階で2つの音源を提供しますから、事前に聴きながら練習し、その違いを記録してからクラスに挑んでください。

前回の参加者は無料で受講できますから、もっと練習したかったという方、ぜひ、参加してみてください。

三浦敏郎

プログラムについて

ヨガ教師が実際にすることは、モデルとして体を動かす部分を除けば、言葉による指示(インストラクション)と生徒の観察です。
特に言葉による指示は重要で、これは身体的アシストをしないオンラインクラスになるとなおさらです。

どれだけモデルとして自分の体を動かしてみても、画面上に映る教師の存在は対面クラスと比較したら微々たるものです。生徒からしたら、教師の指示がどのような言葉でどのような声やトーンで聞こえてくるのかという耳からの情報に頼らざるを得ません。

そこで重要なことは、何を伝えて、何を省くかです。そして、声のボリュームやその質をどうするかです。
言葉数が多かったり、意味が曖昧だったり、聞こえても気持ちがこもらなければ、生徒には伝わりません。耳からの情報で分からなければ、小さな画面に映る教師の姿を、目を凝らして探すことになります。これでは、安心して自分の体験に集中できなくなります。

生徒を集中させるには、まず生徒の中に体験が起きる必要があります。
そのためには、聞くだけで生徒の中に身体感覚(embodiment)が呼び起こされるような言葉をできるだけ選ぶことです。そうした意図的な選択をしていけば、自然に不要な言葉は削ぎ落とされ、言葉はよりシンプルで明確なものになっていくはずです。

開催概要

日 程 2021年8月28日(土)
時 間 13:00-17:30
指 導 三浦敏郎
受講費 [PS登録者] 早期割引料金:4,400円(税込)【申込&入金締日/7月30日(金)】
[PS登録者] 通常料金:5,500円(税込)
[PS未登録者] 8,800円(税込)
[再受講]無料(対象:2021年5月開催の同ブログラム参加者、申込締日/8月21日(土))
*PS(プロフェッショナル・サポート)は、日本で活動するクリパルヨガ教師をサポートするために、クリパル・ジャパンが提供するサービスです。
対 象 クリパルヨガ教師
持ち物 動きやすい服装、ヨガマット、筆記用具

オンライン受講にあたって準備していただくこと

オンライン配信は「Zoom(ズーム)」を使って行います。受講にあたっては、以下をご準備ください。

  • タブレット、またはラップトップのPC
  • Wi-Fiの使用可能な環境
  • Zoomの無料登録、ダウンロード
  • ヨガマット、ブランケット、ブロック、クッションなどの準備
  • 三脚、台など(PC等を固定するもの:立位になっても体全身が画面に映ること)
  • プログラム中の来客、中座、外部からの電話対応等は不可
  • できるだけ静かで集中できる環境を整えてください
  • 基本的にビデオはONにし、双方向のコミュニケーションに積極的に参加してください

オンラインプログラムの利用規約と同意書

【重要】オンラインプログラムへお申込みいただく際は、事前に以下の「利用規約と同意書」をご確認ください。その上で、本ページからのお申込みをもって、利用規約と同意書への承諾に代えさせていただきます。

利用規約と同意書

講師プロフィール

三浦敏郎(みうらとしろう)

1977年から米国農業研修や留学中にヨガやマクロビオティックなどのホリスティックな健康観に強く共感し、フロリダ州公認のオイルマッサージ師となる。その後、クリパルヨガアシュラムにてスワミ・クリパル師に出会い帰国。1981年より神奈川県西部を中心にヨガ指導を始める傍ら、鍼灸院を開設。1991年、クリパルヨガの創始者、アムレット・デサイ師来日の際にスタッフ及び通訳を務めたことが転機となり、公認クリパル教師となる。気づきのプロセスを重視したフェニックス・ライジング・ヨガセラピーの要素を取り入れ、参加者の体験から学びを導き出すメソッドで数々の集中コースをデザインする。

  • 米国クリパルセンター公認ヨガ教師(500時間)
  • フェニックス・ライジング・ヨガセラピー公認プラクティショナー
  • ヨガアライアンス認定E-RYT500
  • 鍼灸指圧師

キャンセルについて

キャンセルのご連絡は、メールでのみ受け付けております。
reserve@kripalu.jp

〈キャンセル規約〉
開催15日前までのキャンセルは、受講費全額をご返金いたします。
開催2週間前からのキャンセルにつきましては、お振込の有無にかかわらず以下のキャンセル料をご請求させていただきます。
いずれの場合も、返金時の振込手数料、クレジットカード決済手数料(5%)はご負担いただきます。
 ・開催2週間前~8日前:25% ・開催7日前~開催当日:100%

注意事項

  • 早期割引は、割引の受付締日までにお申込み及びご入金された場合のみ、適用となります。
  • 最少催行人数に満たない場合は、開催をキャンセルさせていただくことがあります。予めご了承ください。

説明

メッセージ

5月22日(土)に開催した「体験を促す指示〜言葉」を終え、さらに参加者アンケートを読ませてもらいながら、このプログラムで学んだ技術的な内容や練習の重要性だけでなく、テーマそのものがクリパルヨガの特徴であり強みであることを改めてはっきりと感じさせられました。

そこで、すでにPSのFacebook Groupの中でも発信してきましたが、今回と同じ内容のプログラムを再度開催することにしました。
内容は、前回と基本は同じですが、一般的なヨガとクリパルヨガの声がけの違いを体験する部分は、各自で事前にしてもらうことで、当日は、できるだけ練習に時間をかけたいと思っています。したがって、申込みの段階で2つの音源を提供しますから、事前に聴きながら練習し、その違いを記録してからクラスに挑んでください。

前回の参加者は無料で受講できますから、もっと練習したかったという方、ぜひ、参加してみてください。

三浦敏郎

プログラムについて

ヨガ教師が実際にすることは、モデルとして体を動かす部分を除けば、言葉による指示(インストラクション)と生徒の観察です。
特に言葉による指示は重要で、これは身体的アシストをしないオンラインクラスになるとなおさらです。

どれだけモデルとして自分の体を動かしてみても、画面上に映る教師の存在は対面クラスと比較したら微々たるものです。生徒からしたら、教師の指示がどのような言葉でどのような声やトーンで聞こえてくるのかという耳からの情報に頼らざるを得ません。

そこで重要なことは、何を伝えて、何を省くかです。そして、声のボリュームやその質をどうするかです。
言葉数が多かったり、意味が曖昧だったり、聞こえても気持ちがこもらなければ、生徒には伝わりません。耳からの情報で分からなければ、小さな画面に映る教師の姿を、目を凝らして探すことになります。これでは、安心して自分の体験に集中できなくなります。

生徒を集中させるには、まず生徒の中に体験が起きる必要があります。
そのためには、聞くだけで生徒の中に身体感覚(embodiment)が呼び起こされるような言葉をできるだけ選ぶことです。そうした意図的な選択をしていけば、自然に不要な言葉は削ぎ落とされ、言葉はよりシンプルで明確なものになっていくはずです。

開催概要

日 程 2021年8月28日(土)
時 間 13:00-17:30
指 導 三浦敏郎
受講費 [PS登録者] 早期割引料金:4,400円(税込)【申込&入金締日/7月30日(金)】
[PS登録者] 通常料金:5,500円(税込)
[PS未登録者] 8,800円(税込)
[再受講]無料(対象:2021年5月開催の同ブログラム参加者、申込締日/8月21日(土))
*PS(プロフェッショナル・サポート)は、日本で活動するクリパルヨガ教師をサポートするために、クリパル・ジャパンが提供するサービスです。
対 象 クリパルヨガ教師
持ち物 動きやすい服装、ヨガマット、筆記用具

オンライン受講にあたって準備していただくこと

オンライン配信は「Zoom(ズーム)」を使って行います。受講にあたっては、以下をご準備ください。

  • タブレット、またはラップトップのPC
  • Wi-Fiの使用可能な環境
  • Zoomの無料登録、ダウンロード
  • ヨガマット、ブランケット、ブロック、クッションなどの準備
  • 三脚、台など(PC等を固定するもの:立位になっても体全身が画面に映ること)
  • プログラム中の来客、中座、外部からの電話対応等は不可
  • できるだけ静かで集中できる環境を整えてください
  • 基本的にビデオはONにし、双方向のコミュニケーションに積極的に参加してください

オンラインプログラムの利用規約と同意書

【重要】オンラインプログラムへお申込みいただく際は、事前に以下の「利用規約と同意書」をご確認ください。その上で、本ページからのお申込みをもって、利用規約と同意書への承諾に代えさせていただきます。

利用規約と同意書

講師プロフィール

三浦敏郎(みうらとしろう)

1977年から米国農業研修や留学中にヨガやマクロビオティックなどのホリスティックな健康観に強く共感し、フロリダ州公認のオイルマッサージ師となる。その後、クリパルヨガアシュラムにてスワミ・クリパル師に出会い帰国。1981年より神奈川県西部を中心にヨガ指導を始める傍ら、鍼灸院を開設。1991年、クリパルヨガの創始者、アムレット・デサイ師来日の際にスタッフ及び通訳を務めたことが転機となり、公認クリパル教師となる。気づきのプロセスを重視したフェニックス・ライジング・ヨガセラピーの要素を取り入れ、参加者の体験から学びを導き出すメソッドで数々の集中コースをデザインする。

  • 米国クリパルセンター公認ヨガ教師(500時間)
  • フェニックス・ライジング・ヨガセラピー公認プラクティショナー
  • ヨガアライアンス認定E-RYT500
  • 鍼灸指圧師

キャンセルについて

キャンセルのご連絡は、メールでのみ受け付けております。
reserve@kripalu.jp

〈キャンセル規約〉
開催15日前までのキャンセルは、受講費全額をご返金いたします。
開催2週間前からのキャンセルにつきましては、お振込の有無にかかわらず以下のキャンセル料をご請求させていただきます。
いずれの場合も、返金時の振込手数料、クレジットカード決済手数料(5%)はご負担いただきます。
 ・開催2週間前~8日前:25% ・開催7日前~開催当日:100%

注意事項

  • 早期割引は、割引の受付締日までにお申込み及びご入金された場合のみ、適用となります。
  • 最少催行人数に満たない場合は、開催をキャンセルさせていただくことがあります。予めご了承ください。

追加情報

料金種別

PS登録者(早期割引:7月30日まで), PS登録者(通常料金), PS未登録者, 再受講(受付:8月21日まで)