kripalu Japan - ヨガ＆セラピー

エッジとセットになって使われることが多いポーズのホールド（保持）ですが、このホールドは、ヨガスートラのダーラナ（一点集中）に相当する部分です。

エッジの領域へ生徒を導きホールドすると、ただきつい体験だけが印象に残ったという経験は、クリパル教師なら誰にでもあるでしょう。

その経験が私たちの心の不安となり、エッジに導くことを躊躇うのであれば、生徒はエッジを体験することもなく、心は集中せず、内面の可能性に触れることもなくクラスが終わってしまうかもしれません。

エッジへ導き、さらにポーズを保持（ホールド）するのであれば、ダーラナで何をしようとしているのかをよく理解する必要があります。

ダーラナは、心身の揺れ動きを客観視するプラティヤハーラとその先のプラーナに委ねるディヤーナとの間にある重要な通過点です。生徒の心を体験そのものに集中させながらも、それらに巻き込まれないようにサポートすることができれば、きつい体験を至福へと転換させることもできるはずです。

開催概要

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オンライン受講にあたって準備していただくこと

オンライン配信は「Zoom(ズーム)」を使って行います。受講にあたっては、以下をご準備ください。

• タブレット、またはラップトップのPC
• Wi-Fiの使用可能な環境
• Zoomの無料登録、ダウンロード
• ヨガマット、ブランケット、ブロック、クッションなどの準備
• 三脚、台など（PC等を固定するもの：立位になっても体全身が画面に映ること）
• プログラム中の来客、中座、外部からの電話対応等は不可
• できるだけ静かで集中できる環境を整えてください
• 基本的にビデオはONにし、双方向のコミュニケーションに積極的に参加してください

オンラインプログラムの利用規約と同意書

【重要】オンラインプログラムへお申込みいただく際は、事前に以下の「利用規約と同意書」をご確認ください。その上で、本ページからのお申込みをもって、利用規約と同意書への承諾に代えさせていただきます。

利用規約と同意書

講師プロフィール

三浦敏郎（みうらとしろう）

1977年から米国農業研修や留学中にヨガやマクロビオティックなどのホリスティックな健康観に強く共感し、フロリダ州公認のオイルマッサージ師となる。その後、クリパルヨガアシュラムにてスワミ・クリパル師に出会い帰国。1981年より神奈川県西部を中心にヨガ指導を始める傍ら、鍼灸院を開設。1991年、クリパルヨガの創始者、アムレット・デサイ師来日の際にスタッフ及び通訳を務めたことが転機となり、公認クリパル教師となる。気づきのプロセスを重視したフェニックス・ライジング・ヨガセラピーの要素を取り入れ、参加者の体験から学びを導き出すメソッドで数々の集中コースをデザインする。

• 米国クリパルセンター公認ヨガ教師（500時間）
• フェニックス・ライジング・ヨガセラピー公認プラクティショナー
• ヨガアライアンス認定E-RYT500
• 鍼灸指圧師

キャンセルについて

キャンセルのご連絡は、メールでのみ受け付けております。
reserve@kripalu.jp

〈キャンセル規約〉
開催15日前までのキャンセルは、受講費全額をご返金いたします。
開催2週間前からのキャンセルにつきましては、お振込の有無にかかわらず以下のキャンセル料をご請求させていただきます。
いずれの場合も、返金時の振込手数料、クレジットカード決済手数料（5%）はご負担いただきます。
　・開催2週間前～8日前：25％　・開催7日前～開催当日：100％

注意事項

• 早期割引は、割引の受付締日までにお申込み及びご入金された場合のみ、適用となります。
• 最少催行人数に満たない場合は、開催をキャンセルさせていただくことがあります。予めご了承ください。