kripalu Japan - ヨガ＆セラピー

主な内容

クリパルヨガを好んで集まる年齢層は40代〜60代です。筋力や柔軟性を高めるというより、これまでの体力がこれ以上落ちないように、これ以上硬くならないようにヨガをしている年齢層です。心理面でも、これから何かを達成するために前進することより、すでに抱え込んでいる日々の責任や任務の中で感じるストレスから少しでも自由でいたい、その為の心の安定や癒しを求めてヨガをしている人々が多いという印象です。クリパルヨガの代表的な２つのアプローチ「クリパル・ジェントル」と「クリパル・モデレート」は、こうした人々のニーズにバランスよく応えられるクラスだと思います。

しかし、このジェントルとモデレートの違いがよくわからなかったり、どう指導していいか分からないというコメントをYTT卒業生から聞くことが度々あります。実際のYTTでは、クリパルヨガの基礎的な理論や指導法の習得と実践で200時間が終わってしまい、興味はあってもジェントルとモデレートのクラス指導を練習する時間は持てないでいます。

そこで、今年度のPS研修では、改めて「クリパル・ジェントル」と「クリパル・モデレート」の実践と指導法を取り上げることにしました。このテーマは、これまでにも数時間のPS研修で数回扱ったことはありますが、その理念、実践、指導法までを16時間をかけて一から学ぶ機会は今回が初めてとなります。「チッタとプラーナの調和」を目指すクリパルヨガならではの特徴的なアプローチをぜひ一緒に学んでいきましょう。

各回のテーマ

開催概要

注意事項

• 最少催行人数に満たない場合は、開催をキャンセルさせていただくことがあります。予めご了承ください。
• 対面参加者が4名未満の場合はオンラインのみとなりますことをご了承ください。

オンライン受講にあたって準備していただくこと

• PC、またはタブレット
• Wi-Fiの使用可能な環境
• Zoomの無料登録、ダウンロード
• 座って瞑想できる場所や座布・クッションなどの準備
• 三脚、台など（PC、タブレット等を固定するもの）
• プログラム中の来客、中座、外部からの電話対応等は不可
• できるだけ静かで集中できる環境を整えてください

オンラインプログラムの利用規約と同意書

【重要】オンラインプログラムへお申込みいただく際は、事前に以下の「利用規約と同意書」をご確認ください。その上で、本ページからのお申込みをもって、利用規約と同意書への承諾に代えさせていただきます。

利用規約と同意書

キャンセルについて

キャンセルのご連絡は、メールでのみ受け付けております。
reserve@kripalu.jp

〈キャンセル規約〉
開催15日前までのキャンセルは、受講費全額をご返金いたします。
開催2週間前からのキャンセルにつきましては、お振込の有無にかかわらず以下のキャンセル料をご請求させていただきます。
いずれの場合も、返金時の振込手数料、クレジットカード決済手数料（5%）はご負担いただきます。
　・開催2週間前～8日前：25％　・開催7日前～開催当日：100％

お申込みの流れ

以下のボタンをクリックいただくと、このアイテムがカート（買い物かご）に追加されます。 その後、お支払方法（カード決済、銀行振込）を選択いただき、個人情報を入力いただくと、オンラインでの手続きが完了となります。

お手続きいただいた内容を確認後、クリパル・ジャパンより「申込確認メール」をお送りいたしますので、合わせてご確認ください。