説明
プログラム内容
フェニックス・ライジング・ヨガセラピーに基づく
「Life Transformation」は、
身体の感覚を手がかりに、
今ここで起きている体験に丁寧に気づき、
そこから自分自身の生き方そのものを探求していく
体験型のプログラムです。
今回の1日体験リトリートでは、
身体を介したワークと、こまめなファシリテーションを通して、
対面のグループだからこそ生まれる気づきや可能性を大切にしていきます。
新しい年の始まりに、
今の自分の状態や、これからの人生について、
身体を通して感じ取り、受け止めていく時間。
これは「何かをやり遂げる」ための場ではなく、
これまでの人生で積み重ねてきた体験を統合し、
それぞれが自分自身の内なる知恵と、
あらためて繋がり直すための1日です。
このリトリートについて
このリトリートでは、
自分のペースを尊重しながら体験に参加していただきます。
感じたことを言葉にするかどうか、
どこまで分かち合うかは、
すべてご自身で選択していただけます。
評価や正解を求める場ではありません。
安心できる環境の中で、
今の自分に起きていることに気づいていくことを大切にします。
1日の流れ（予定）
- 10:00 – 10:30 オリエンテーション／簡単な自己紹介・参加動機の確認
- 10:30 – 12:00 自分との関わりにフォーカスした体験ワーク（身体・気づき・受容・選択・可能性を探るワーク）
- 12:00 – 13:00 グループファシリテーション
- 13:00 – 14:30 ランチブレイク（90分）
- 14:30 – 15:45 自分と他者との関わりに焦点を当てた体験的ワーク（自分の在り方と人生との関わりを見つめる時間）
- 15:45 – 16:45 ジャーナリングとシェア
- 16:45 – 17:30 全体ファシリテーション／クロージング
※内容や時間配分は、参加者のプロセスに応じて調整される場合があります。
クリパル・ヨガスタジオ閉鎖について
会場となるクリパル・ヨガスタジオ（飯能）は、
2026年2月をもってクローズすることになりました。
これまでこの場所に足を運んでくださった方、
そして、オンラインなど少し離れた場所から
関わってくださっていた方にとっても、
ひとつの節目として、ここでご一緒できることを願っています。
FAQ
開催概要
| 日程 | 2026年2月23日（月）10:00–17:30 |
| 会場 | クリパル・ヨガスタジオ（埼玉県飯能市柳町9-17 2F） |
| 担当 | 三浦敏郎 |
| 受講費 | 通常料金：21,000円（税込） 早期割引料金：18,000円（税込）【2026年2月12日までのお申込み・ご入金完了が対象】 ＊PS（プロフェッショナル・サポート）とは、日本で活動するクリパルヨガ教師をサポートするために、クリパル・ジャパンが提供するサービスです。 |
| 定員 | 14名（1/14付けで変更しました） |
| 持ち物 | 動きやすい服装、筆記用具、ヨガマット（レンタル100円） |
| 注意事項 | 割引の併用はできません。 定員に達し次第、お申込みを締め切ります。 最少催行人数に満たない場合は、開催キャンセルとなります。 |
| その他 | 【ヨガアライアンスCE 対象プログラム 】 当コースは、ヨガアライアンス継続登録の条件のひとつである継続学習（CE:Continuing Education)として 履修できます（CE20 Contact Hours）。CE登録希望の方には、コース修了証を発行いたしますので、 コース申込みと合わせて、以下リンク先よりお手続きください。（別途、発行料500円） |
ファシリテーター
三浦敏郎/Toshiro Miura
1980年代初頭から鍼灸治療の傍らヨガを実践すると共に指導を始める。さまざまなヨガの中から気づきを促すヨガとその指導法に興味を持ち、フェルデンクライス・メソッドをクラスに取り入れ始める。同時にヴィパッサナー瞑想とゲシュタルト療法を始め、心の癒しは身体感覚と密接に関係していることを実感する。
その後、教師と生徒、治療家と患者との間の縦関係に疑問や限界を感じる中、意識のヨガと呼ばれる「クリパルヨガ」と、気づきのプロセスとクライアントの主体性を重視した「フェニックス・ライジング・ヨガセラピー」に感銘を受け、90年代にそれぞれの公認教師、およびセラピストとなる。
現在、生徒が自らの答えを内面から引き出せるように、ファシリテーションをヨガ指導に取り入れたグループ・ファシリテーションや個人セッションを行っている。クリパル・ジャパンの代表として、日本でのクリパルヨガ教師トレーニング、およびフェニックス・ライジング・ヨガセラピーの養成ディレクターとしても活動。
- 米国クリパルセンター公認ヨガ教師（500時間）
- フェニックス・ライジング・ヨガセラピー公認プラクティショナー
- ヨガアライアンス認定E-RYT500
- 国際ヨガセラピスト教会認定セラピスト（C-IAYT）
- 鍼灸指圧師
開催にあたっての一言
30年以上の間、気づきを促す「クリパルヨガ」や主体性を促す「フェニックス・ライジング・ヨガセラピー」に携わる中で、
共に感じ、考え、探るファシリテーターとしての要素が、
自分の中に自然に育まれてきた感覚があります。
そのすべては、数多くのクライアントや参加者たちとの関わりの中から学んできたもので、
そうした関わりとその場を共有させていただけたことに、今は深く感謝をしています。
このリトリートは、スタジオの閉鎖にあたり、そうした思いから企画したものです。
今、ここで起きていることを信じながら、
参加者それぞれの体験から始まるプロセスを丁寧に見守りたいと思っています。
今のあなたに必要な体験かどうか、
ぜひ身体の感覚にも耳を澄ませながらご検討ください。
この場で過ごす体験が、
これからの未来へと繋がっていくことを願っています。
三浦敏郎
キャンセルについて
キャンセルのご連絡は、メールでのみ受け付けております。
reserve@kripalu.jp
〈キャンセル規約〉
開催8日前までのキャンセルは、受講費全額をご返金いたします。
開催1週間前からのキャンセルにつきましては、お振込の有無にかかわらず以下のキャンセル料をご請求させていただきます。
いずれの場合も、返金時の振込手数料、クレジットカード決済手数料（5%）はご負担いただきます。
・開催1週間前～4日前：25％ ・開催3日前～開催当日（無断欠席含む）：100％
スタジオプログラムの同意書
【重要】スタジオプログラムへお申込みいただく際は、事前に以下の「同意書」をご確認ください。お申込みをもって、同意書への承諾に代えさせていただきます。
