プラーナと繋がるクリパルヨガ～プレスポイントのすべて～

プラーナと繋がるクリパルヨガ　～プレスポイントのすべて～

この集中コースでは、前屈、後屈、側屈、捻転など体を動かす方向によって使われるプレスポイントの基本から応用までのすべてを体験的に習得していきます。
ヨガの中で自分の体験を深めるには、体を安定させながら力強く大きく開く必要があります。それにより呼吸が深まり、注意が内面に向き始めるからです。プレスポイントの手法は、そのための非常にわかり易いクリパルヨガのテクニックです。
対象者：ヨガの体験者〜指導者

［集中コース］［対面］［YACE講座］

主な内容

ヨガのポーズはある程度できても、「体験が浅い」とか「機械的で面白みがない」と感じることはありませんか？
また、ヨガ哲学や解剖学などを勉強しても難しくて、体験が伴わないことはありませんか？

このようなことは、ヨガの初心者に限らず、ヨガの指導者からも度々聞かされますが、それはヨガを体の領域だけで実践しているからではないでしょうか？

実際には私たちの体験は、体だけでなく、思考や感情を含めた精神的なものでもあります。したがって、ヨガの体験を深めたいのであれば、心身両面に働きかけていくプラーナ（生命エネルギー）を動かすことがとても大切なことになります。

この集中コースでは、クリパルヨガの基本的手法である「プレスポイント」の習得だけでなく、「プレスポイント」によって他者をアシストしたり、また自らがアシストを受けることで、ポーズを形だけでなく、エネルギー的にもリアルに感じ取れるように各自の体験を深めていきます。

※当コースは、2022年10月から開催予定の「クリパルヨガ教師トレーニング」へお申込みの際、特別割引Aに適用する集中コースとなります。

プレスポイントとは

プレスポイントとは体の力の方向性を示すポイントです。
クリパルヨガでは、このポイントに意識を向けることで、体の土台とアライメントを調整し、体を最大に開き、呼吸を深め、心を集中させることができます。
これによって、意識が内面へ向き自己観察が深まるだけでなく、生命エネルギーであるプラーナからの智慧を得る機会を得ていきます。
プレスポイントを習得すると、ポーズのみでなく日常のさまざまな体の動きや姿勢にも応用できるようになります。

プログラム内容

前屈のポーズの基礎、応用
後屈のポーズの基礎、応用
側屈のポーズの基礎、応用
捻りのポーズの基礎、応用
プレスポイント・アシストの実践
プレスポイントを用いたポーズの体験

（順不同）

開催概要

日　時	2022年7月24日（日）10:00-17:30（90分のランチ休憩を含む）全6時間
会　場	Shie Dance Academy　埼玉県日高市武蔵台1丁目23-1-1 こま武蔵台ショピングセンター内西武池袋線高麗駅から徒歩3分（無料駐車場あり）
指　導	三浦敏郎（クリパルヨガ教師トレーニング・ディレクター）
受講費	通常：13,200円（税込）早期割引：11,880円（税込）【申込＆入金締日/7月4日】 PS登録者割引：11,880円（税込）再受講割引：9,240円（税込） PS再受講割引：6,600円（税込）＊希望者にはヴィーガンランチ（地元の有機玄米、カレー2種等＋スウィーツ付き：別途1,300円(税込)）を提供します（注文方法は、プログラムお申込み時にご案内します）ヴィーガンランチ希望の場合は7月20日(水)までにお申し込みください。＊再受講：過去5年以内に開催された6時間のプレスポイントの集中コース（オンライン講座を含む）を受講した方が対象です＊PS（プロフェッショナル・サポート）は、日本で活動するクリパルヨガ教師をサポートするために、クリパル・ジャパンが提供するサービスです
定　員	18名
持ち物	ヨガマット、動きやすい服装、飲み物、筆記用具
特　典	【対象プログラムセット割】希望者は以下の商品を各1,500円(税込)で購入できます。 ①「クリパルヨガ」定価3,850円 ②「シンプルに深めるヨガ～クリパルヨガのプレスポイント」定価3,780円＊必ずプログラム申込みと同時に、以下リンク先よりご注文ください（プログラムをお申込み後、別途商品のみをご注文いただいた場合は、定価でのご案内となります）＊商品はプログラム当日に手渡しとなります対象プログラムセット割で注文する
注意事項	このプログラムでは、2人1組のペアーワークなどで他者と接触する体験も含まれます。マスク着用や消毒などは各自の判断にお任せしますので、その点をご承知の上でご参加ください。なお、スタジオ内は十分な換気システムと消毒液が設置されています。
その他	【ヨガアライアンスCE 対象プログラム】当コースは、ヨガアライアンス継続登録の条件のひとつである継続学習（CE:Continuing Education) として履修することもできます（CE6 Contact Hours）。 CE登録希望の方には、コース修了証を発行いたしますので、コース申込みと合わせて、以下リンク先よりお手続きください。（別途、発行料500円）

CE 修了証発行を希望する

指導者紹介

三浦敏郎（みうらとしろう）

1980年代からヨガ指導の傍ら鍼灸院を開業。教師と生徒、治療家と患者との間の縦関係に疑問や限界を感じる中、意識のヨガと呼ばれる「クリパルヨガ」と、気づきのプロセスとクライアントの主体性を重視した「フェニックス・ライジング・ヨガセラピー」に感銘を受け、90年代にそれぞれの公認教師、およびセラピストとなる。現在、クリパル・ジャパンの代表として、日本でのクリパルヨガ教師トレーニング、およびフェニックス・ライジング・ヨガセラピーの養成ディレクターとして活動。

米国クリパルセンター公認ヨガ教師（500時間）
フェニックス・ライジング・ヨガセラピー公認プラクティショナー
ヨガアライアンス認定E-RYT500
鍼灸指圧師

三浦敏郎によるプレスポイント関連コラム

キャンセルについて

キャンセルのご連絡は、メールでのみ受け付けております。
reserve@kripalu.jp

〈キャンセル規約〉
開催15日前までのキャンセルは、受講費全額をご返金いたします。
開催2週間前からのキャンセルにつきましては、お振込の有無にかかわらず以下のキャンセル料をご請求させていただきます。
いずれの場合も、返金時の振込手数料、クレジットカード決済手数料（5%）はご負担いただきます。
　・開催2週間前～8日前：25％　・開催7日前～開催当日：100％

注意事項

早期割引は、割引の受付締日までにお申込み及びご入金された場合のみ、適用となります。
各種割引と「マンスリーパス割引クーポン」の併用はできません。
最少催行人数に満たない場合は、開催をキャンセルさせていただくことがあります。予めご了承ください。

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