下北沢のヨガスタジオ kripalu Japan - ヨガ&セラピー

Toshiのつぶやき - たたかい続ける人の心

昨日、妻と話していたこと、、、
「誰かがしているのなら、その人に任せたくなるけど、誰もしないのなら、自分がやってしまう」という人の心理。

人と何かをするのは摩擦も起きるし、エネルギーもいる。その点、一人でなら気楽だし、自分の好きなようにできる。

自分は50を過ぎる今日まで、周囲と違うことばかりしてきた。振り返れば、他人がほとんど考えもしなければ、興味も持たないことばかりだ。運動部を辞めて、新聞配達で体を鍛え、受験勉強中の級友たちを横目に、自転車旅行に飛び出し、自然回帰!と叫んで農業大学を選び、アメリカに渡った。

自分の場合、誰もしないことをする裏には、もう少し深いわけがある。

「たたかい続ける人の心を誰もが分かっているなら
たたかい続ける人の心はあんなには燃えないだろう、、、」

青春時代に強く共感した吉田拓郎の「イメージの詩」の一節だ。

「人に伝えたい」とよく言うが、それは裏を返せば自分の心を分かって欲しいのだ。当然のことだが、分かってくれなければ、さらに心は燃えていく。

20年程前、ヨガをしていても見向きもされなかった。むしろ白い目で見られた。そんな時、アメリカからロール巻でヨガマットを注文して、生徒に一枚一枚カッターで切って配った。「アメリカではこんな風にヨガが流行っているんです!」って。

本気で、真面目にそんなことばかりしていた。

日本は、今、ヨガをすることに怪しさを感じる人は少なくなった。しかし、一時のブームが去り、どれだけ人々の生活に根付いただろうか。心底の願いを何年もかけて熟成してきたアメリカと比べて、日本のヨガの広がりは、まだまだこれからだと思う。

先日、娘が電話してきた。「新しいスタジオに移転したら、お父さんはもっと忙しくなるんでしょ。昔みたいに田舎で暮らして、好きなものを手作りして、のんびりしてもいいんじゃない?」

娘の言いたいことは痛いほど分かる。人から見ればどうでもいいことかも知れない。見ない振りをしていれば楽だろう。だけど、「何か違う!」「これだけじゃない!」って感じる自分の心は本気だ。行動してだめなら納得もするが、何もしなければ、後で悔いるだろう。

小心者の欲望かもしれない。だけど、「分かってもらわなくてもいい」と開き直れないのは自分の性分かもしれない。

2011-02-09

カテゴリ: Toshiのつぶやき

スケジュール

5月
21
ジェントル★(村上史子)
5月 21 @ 10:30 AM – 11:50 AM

【ヨガの初心者~体験者向け】穏やかな運動量のクラス。ゆっくりとした動きや、深いストレッチを促すポーズを行うことで、穏やかさや落ち着きがもたらされます。緊張をほぐしたいと感じる時にぴったりです。
★妊娠中の方もご参加いただくことが可能です。

陰ヨガ(塩谷枝里)
5月 21 @ 7:30 PM – 8:50 PM

陰ヨガを行うことで、どっしりとした落ち着きや静寂さ、集中力、活動のためのエネルギーを養うことができます。無意識に頑張りすぎて消耗しがちなエネルギーを陰ヨガで補充して、明日への活力を養いませんか? 運動量:ジェントル ◎2019年4月〜6月までの期間限定クラスです。

5月
22
クリパル・ヴィンヤサ(今村優佳)
5月 22 @ 10:30 AM – 11:50 AM
クリパル・ヴィンヤサ(今村優佳)

優しい動きから始めて、一呼吸一動作でゆっくりと流れるように進んでいきます。ポーズの中でも動き続けることで集中が増し、より瞑想的な意識へと導かれるでしょう。

ジェントル(中村千恵子)
5月 22 @ 7:30 PM – 8:50 PM

【ヨガの初心者~体験者向け】穏やかな運動量のクラス。ゆっくりとした動きや、深いストレッチを促すポーズを行うことで、穏やかさや落ち着きがもたらされます。緊張をほぐしたいと感じる時にぴったりです。

5月
23
10ポーズでリフレッシュ(柏木文)
5月 23 @ 7:30 PM – 8:50 PM

一日の終わりに、心身ともにすっきりと、リフレッシュしませんか?このクラスでは毎回、基本的な10のポーズを同じ順番で練習します。次に何のポーズをするのかが分かっていると、マインドも静まりやすいため、クラスが終わる頃には、疲労感やストレスから解放されているのを実感するでしょう。 運動量:モデレート ◎2019年4月〜5月までの期間限定クラスです。

5月
24
はじめての人の瞑想(三浦まきこ)
5月 24 @ 10:00 AM – 10:30 AM

心を静かに自分の内面に注意を向ける時間は、忙しく生きる私たち現代人にとっては、オアシスのようなものです。また、瞑想の後にヨガのクラスを受ければ、いつもより集中した体験になることでしょう。
(30分クラス、500円/回)

アーユルヴェディック・ヨガ★(三浦まきこ)
5月 24 @ 10:50 AM – 12:10 PM

【ヨガの初心者~体験者向け】中程度の運動量のクラスです。アーユルヴェーダをヨガに融合し、ドーシャを整えます。 ★妊娠中の方もご参加いただくことが可能です。

キャンドルヨガ★(村上史子)
5月 24 @ 7:30 PM – 8:50 PM

このクラスでは、体をゆっくり隅々まで動かしながら、深い呼吸をしていきます。キャンドルの炎を見つめる「トラタク瞑想」も行うので、頭が休まり、内なる静寂を感じることができるでしょう。

[運動量]ジェントル
★妊娠中の方もご参加いただくことが可能です。

 

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