下北沢のヨガスタジオ kripalu Japan - ヨガ&セラピー

お知らせ - 三浦まきこよりメッセージ「少子高齢化の今、なぜマタニティヨガを学ぶのか?」

2019年1月〜3月、クリパル・ジャパン公認&ヨガアライアンス認定「85時間マタニティヨガ教師トレーニング」を開催します!

「少子高齢化の今、なぜマタニティヨガを学ぶのか?」

そんな思いをお持ちの方もいらっしゃることでしょう。
トレーニングのリードティーチャーである、三浦まきこより、この疑問にお答えするメッセージが届きました。

三浦まきこよりメッセージ

少子高齢化の中で、なぜマタニティヨガをと考えるのか、聞かれたことがあります。
確かに妊婦の数は減ってるかもしれないから、どうしてこれから?と思われるのも無理ないでしょう。

私は、これからの未来を作るのは、新しく生まれてくる人たちだと思います。そして、私自身が子育てをしていて実感するのは「子は親を見て育つ」ということ。

だから、子を持つ親になる人が、自分自身や家族とどう関わるかは、言ってみれば未来のカタチに影響を与えるのではないかと思うのです。

また妊娠期は、自分の体に注意を向けやすく、心身ともに敏感で、ヨガに向いている時期だと言えます。だからこそヨガを、体の不調を緩和するストレッチとしてだけではなく、心の中で起きていることに気づき、リラックスして生きていくための知恵の一つとして、伝えることができたなら、その人のその後の人生に、思いやりやハーモニーを生む手伝いになる可能性を秘めています。

マタニティヨガは、いっときの慰みではなくて、それくらいの影響力を持つ、意味のあるものだと考えています。

マタニティヨガ教師トレーニング

基礎:2019年1月11日(金)~14日(月)10:00~18:00
養成1:2019年2月8日(金)~11日(月)10:00~18:00
養成2:2019年3月8日(金)~11日(月)10:00~18:00

無料説明会

実施概要や特徴について紹介するとともに、実際にマタニティヨガのクラスを体験していきます。
日時:9月14日、10月12日、11月9日(金)14:00〜15:00

2018-09-08

カテゴリ: お知らせ

 

Mail magazine

クリパル・ジャパンのメールマガジン
「KRIPALU EXPRESS」
ワークショップのお知らせや最新コラムなどをお届けします。
お気軽にご登録ください。

Corporate info

〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-26-15 3F
TEL : 03-6407-8446 Mail : studio@kripalu.jp
小田急線/井の頭線 下北沢駅 西口徒歩2分 北口徒歩3分