9月20日発売のYoga Journal 日本版に、ラリサ・H・カールソンのアメリカ版翻訳記事が掲載されました。
「至福を見つけるアーユルヴェーダ心理学」という特集の中で、シークエンスの指導とモデルを務めています。
静と動が内包する彼女のアーサナを、ぜひお手にとってご覧ください。
また、10月に来日するラリサが、どなたでも参加できる特別ワークショップを開催します。
「朝・夜」の2回、時間帯別のアーユルヴェディック・ヨガを体験できるプログラムです。
ぜひご参加ください！
雑誌を持参すればサインしてもらえるかも♪
ラリサ・H・カールソン来日！
「朝・夜」1日の時間帯に合わせた
アーユルヴェディック・ヨガを体験しませんか♪
10月17日(木) 10:00〜12:00
「クリパル・アーユルヴェディック・ヨガ 〜秋のドーシャを整えよう〜」
午前中は、体を緩め、マインドに平静さを招き入れ、心身に滋養を与える練習をしましょう！
10月27日(日) 18:00〜20:00
「クリパル・アーユルヴェディック・ヨガ 〜いそがしいあなたへ〜」
いそがしい一日の終わりに、深いヨガのストレッチを行い、体の緊張を緩め、マインドを穏やかにしましょう！
2019-10-05
カテゴリ： スタジオブログ
