ただ今、三浦まきこが、クリパルセンターに滞在中！
300時間ヨガ教師トレーニング「ヨガとアーユルヴェーダ」に、アシスタントとして参加しています。
米国マサチューセッツ州にあるクリパルセンターでは、年間を通してヨガとアーユルヴェーダの各学部を中心に各種プロフェッショナル・トレーニングを開催しています。
世界のスピリチュアル・リトリートセンターの中で一位（関連記事はこちら）に選ばれたこともある「クリパルセンター」とは！？
三浦まきこが、“採れたて”体験と共にレポートしてくれました♪
三浦まきこのクリパルセンター通信
こちらバークシャーは、素晴らしい輝かんばかりの景色です！
プログラムの合間には、自由に過ごせる時間を持てます。全て聞いておきたい気持ちもあるけれど、バランスが大切。アーユルヴェーダで言えば感覚器官を休ませて、リラックスしてヴァータをケアする時間、かな。
ところどころで、誰かと出会い、話をして、別れていく、その自然なペースにも癒されます。
木に作りつけてるブランコで、しばらく一緒にいたおばあちゃんに写真を撮ってもらいました。
アシスタント仲間
日本、カナダ、コロラド、ニューハンプシャー、ニューヨーク、バーモント…
各地から集まった素晴らしいチームで、プログラムをアシストします！
日本からは、香川県で活動しているクリパルヨガ教師、かわだゆきみさんも一緒に参加しています。
プログラムルーム
今回のプログラムルームは、クリパルセンターの“新しい方”の建物。
ここが工事中の頃に、クリパルに来始めました。もうできてから10年経つなんて、月日の流れを感じます。
朝食はサイレント（沈黙）
コーヒーがサーブされ始めたのはちょっと衝撃ですが、私にはありがたい♪
そして至る所にアーユルヴェーダが活用されています。
・朝は室温の温かい白湯を
・ヨガを朝一のアクティビティに
・屋外で自然に触れて
・ランチをメインの食事に
ダイニングが食事を提供する時間も、アーユルヴェーダにぴったり。
まだまだ滞在して、パワフルに活動中！
次回の「クリパルセンター通信」をお楽しみに♪
アーユルヴェーダ関連
ヨガ教師トレーニング ＆ ワークショップ
300時間クリパルヨガ教師トレーニング
選択モジュール「ヨガとアーユルヴェーダ」
今年も米国クリパルセンターより、ラリサ・カールソンが来日！
アーユルヴェーダのツールをヨガクラス指導に取り入れる知恵について、体験的に習得していきます。
日 時：10月18日(金)〜10月27日(日)
指 導：ラリサ・カールソン（通訳付き）、三浦まきこ
一次募集〆切：7月18日(木)
ワークショップ
「クリパル・アーユルヴェディック・ヨガの１日 〜夏、オーラを輝かせよう！」
大好評ベジランチ付きプログラム！
クリパル・アーユルヴェディック・ヨガを中心に、季節に合わせたアーユルヴェーダのセルフケアを体験する1日ワークショップ第3弾！
日 時：8月25日(日) 10:00-17:30 （1時間半のランチ休憩を含む）
担 当：三浦まきこ
2019-07-20
カテゴリ： コラム
