下北沢のヨガスタジオ kripalu Japan - ヨガ&セラピー

コラム - スタジオブログ

2018-09-26

期間限定クラス「呼吸と瞑想」中村千恵子からメッセージ

期間限定クラス「呼吸と瞑想」は、ジェントルなヨガで1日の終わりに身体の緊張をゆるめ、呼吸を味わうクラスです。 座ってする呼吸法、動きながらする呼吸法、仰向けでする呼吸法などを行って、ゆったりと全身にプラーナを流した後に、 […]…続きを読む

2018-09-08

三浦まきこよりメッセージ「少子高齢化の今、なぜマタニティヨガを学ぶのか?」

クリパル・ジャパン公認&ヨガアライアンス認定「85時間マタニティヨガ教師トレーニング」を開催します! 「少子高齢化の今、なぜマタニティヨガを学ぶのか?」 そんな思いをお持ちの方もいらっしゃることでしょう。 トレーニングの […]…続きを読む

2018-08-29

マタニティヨガ教師トレーニング開講!解剖生理学講師:関口綾子にインタビュー②

クリパル・ジャパン公認&ヨガアライアンス認定「85時間マタニティヨガ教師トレーニング」を開催します! プログラムの解剖生理学を担当する関口綾子は、総合病院や産婦人科クリニックなどに15年以上務める、現役の助産師であり、病 […]…続きを読む

2018-07-22

マタニティヨガ教師トレーニング開講!解剖生理学講師:関口綾子にインタビュー①

クリパル・ジャパン公認&ヨガアライアンス認定「85時間マタニティヨガ教師トレーニング」を開催します! プログラムの解剖生理学を担当する関口綾子は、総合病院や産婦人科クリニックなどに15年以上務める、現役の助産師であり、病 […]…続きを読む

2018-07-12

YTT修了生インタビュー① 自他を尊重する、クリパルヨガ教師という在り方

200時間トレーニングを学び直す!? 自他を尊重する、クリパルヨガ教師という在り方 クリパルヨガ教師トレーニング(YTT)には、ヨガアライアンス認定の基礎トレーニング(200時間)とアドバンス・トレーニング(300時間) […]…続きを読む

2018-06-09

マタニティヨガ教師トレーニング開講!三浦まきこにインタビュー①

クリパル・ジャパン公認&ヨガアライアンス認定「85時間マタニティヨガ教師トレーニング」を開催します! プログラムのリード・ティーチャーである三浦まきこは、自身の妊娠中にマタニティヨガを学び始め、産後指導を開始、米国クリパ […]…続きを読む

2018-06-09

マタニティヨガ教師トレーニング開講!三浦まきこにインタビュー②

クリパル・ジャパン公認&ヨガアライアンス認定「85時間マタニティヨガ教師トレーニング」を開催します! 長年マタニティヨガを指導してきた三浦まきこが、リード・ティーチャーとして開催するこのトレーニングでは、日本の文化・知恵 […]…続きを読む

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